糯米紅茶的功效與作用禁忌
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
糯米紅茶具有減肥瘦身,潤腸通便的功效,同時還具有寧心安神的效果,對人體健康來講還是非常有禮的,平時可以多吃一些糯米紅茶,可以增強(qiáng)人體的免疫力和抵抗力,有益于身心健康。但是糯米也不能多吃,有一定的寒性,吃多了也容易出現(xiàn)胃腸方面的疾病,任何食物都是需要適度。
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
糯米紅茶的功效與作用是靜心安神、胃腸通病。糯米紅茶中含有茶多酚和酵素,能夠分解身體里的脂肪,減少脂肪在身體內(nèi)的囤積,也可以增強(qiáng)胃腸道蠕動,幫助身體排出毒素和垃圾,能夠有效的預(yù)防便秘的癥狀,也可以減脂瘦身。糯米紅茶的禁忌是脾胃虛弱者不能多食用糯米,不易消化。
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