南瓜大米紅棗粥的功效與作用
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
南瓜大米紅棗粥的功效和作用是有很好的利尿效果,還能保護胃部,避免胃粘膜受到損傷,在一定情況下可以保護胃粘膜,還可以起到調(diào)理脾胃的效果,也能起到養(yǎng)胃的功效。而且還有養(yǎng)血,以及增強食欲的功效。而且還降血壓以及降血糖的效果,是很好的日常生活中的飲食。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
南瓜大米紅棗粥的功效與作用具有養(yǎng)胃、補氣養(yǎng)血、清熱去火等,而且經(jīng)常吃一些南瓜大米,紅棗粥,能夠有效的補充身體所需要的維生素、鈣、鐵、鋅等多種微量元素。而且南瓜大米紅棗粥助消化,對于緩解腸胃不適、消化不良、腸胃功能紊亂等會有很大的幫助,可以長期堅持進食。
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