黃心西瓜的功效及禁忌
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
黃心西瓜的功效包括清熱解毒、解暑、降低人體的血壓、利尿等,黃心西瓜中水分的含量比較高,多吃會促進(jìn)排尿次數(shù),從而達(dá)到利尿的效果。其中富含維生素C、胡蘿卜素、葡萄糖、瓜氨酸等營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常的食用還能夠起到預(yù)防心腦血管疾病的效果,體質(zhì)虛寒的人群慎用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
黃心西瓜能夠消暑降血壓,還能促進(jìn)消化。黃心西瓜能夠協(xié)助下火,還能夠降火、除燥,而且還能降血壓高血壓群體比較適合吃這類西瓜。黃心西瓜水分較高,能夠補(bǔ)充金身體流失的水分,還能防曬隔離抵抗紫外線。但是黃壤西瓜不適合糖尿病人、腎功能不全的病人食用。
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