黑豆和蓮蓬煮水喝的功效
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑豆和蓮蓬煮水喝的功效包括清熱降暑、解毒、降心火,平時(shí)如果在夏天中暑的時(shí)候,就可以適當(dāng)?shù)暮壬徟詈诙顾?,?lái)幫助身體得到較好的降溫處理。此外這種方法還能夠很好的降低身體的血脂和血壓,并且還能夠在一定程度上緩解心悸癥狀的發(fā)生。所以非常適合三高的人士服用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
黑豆和蓮蓬煮水喝有清熱降暑、降血壓、補(bǔ)脾利尿的功效。蓮蓬是非常適合在夏季使用的一種食材,蓮蓬煮黑豆水飲用,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,還可以降暑、降心火。除此之外,黑豆補(bǔ)脾利尿的作用非常好,能夠排出體內(nèi)的毒素,還能夠養(yǎng)顏排毒,對(duì)于愛(ài)美的人士可以經(jīng)常飲用。
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