喝礦泉水功效作用
病情描述：喝礦泉水功效作用
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
喝礦泉水的功效作用是可補充水分，預防中暑，礦泉水中包含著人體所需要的多種微量元素，喝礦泉水后可以幫助吸收這些營養(yǎng)物質(zhì)。大多數(shù)是經(jīng)過了處理過后的水，水質(zhì)比較高，喝了之后不會有中毒的風險。而且礦泉水不含有糖分，能夠幫助控制體內(nèi)的血糖，還可促進新陳代謝，有助于利尿通便。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
喝礦泉水的功效及作用有促進新陳代謝、修復細胞功能等作用。礦泉水中含有多種微量元素，可以補充人體所需的常量元素和微量元素，如鈣、鋅、硒、鈉、鉀、鎂、磷、氟等。本身多喝水就能夠促進腸胃蠕動，并通過流汗或排尿等方式，把體內(nèi)多余的毒素和廢物排除，加速新陳代謝。
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