海鱸魚功效與作用
病情描述：海鱸魚功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
海鱸魚的功效與作用包括：海鱸魚中含有多種維生素，豐富的蛋白質，鋅，硒，鎂，鈣等微量元素，可以益脾胃，補肝腎，還能夠止咳化痰。海鱸魚對于產婦以及孕媽媽有非常好的滋補作用，對于少乳，胎動不安能夠起到緩解作用，并且脂肪含量很低，所以還不會引起肥胖，海鱸魚中的銅元素豐富，可以維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
你好，海鱸魚營養(yǎng)豐富，味道鮮美，富含優(yōu)質蛋白質、卵磷脂、維生素及微量元素。具有補脾益氣、止咳化痰、預防骨質疏松、降血脂、降血壓、降低膽固醇、保胎、通乳的功效。經(jīng)常食用，可以改善體內三高，預防老年骨質疏松癥，對有習慣性流產的孕婦有保胎作用，并有利下奶。
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