桂花魚的功效與作用及禁忌
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
桂花魚的功效是延年益壽、調(diào)理身體的腸胃蠕動、美容減肥,平時如果身體腸胃不舒服的時候,就可以通過桂魚來進(jìn)行治療。此外桂花魚當(dāng)中營養(yǎng)成分很多,能夠很好的幫助身體衰老的延緩,也能夠達(dá)到較好的抗氧化作用。桂花魚的禁忌就是不要用油炸的方法來食用,盡量用清蒸。
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
桂花魚的功效和作用包括可以補(bǔ)充身體所需要的鈣元素、鎂元素以及磷等微量元素,滿足身體對營養(yǎng)的所需,還起到促消化的作用。可以幫助脾胃能力的提高,起到養(yǎng)脾、和胃的功效,還有利于記憶能力的提高,而且能夠增強(qiáng)身體的抵抗能力和免疫能力,也可以起到補(bǔ)血的功效。
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