陳皮和大棗一起煮水喝的功效
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
陳皮和大棗煮水喝具有健胃消食、增強(qiáng)免疫、排毒養(yǎng)顏的功效。陳皮和紅棗中含有多種氨基酸、維生素,可以促進(jìn)血液循環(huán),具有美容養(yǎng)顏、抗衰防老的作用。紅棗含有大量糖類、有機(jī)酸、膳食纖維等能促進(jìn)腸胃蠕動,可以改善色斑暗沉、面色萎黃等情況。陳皮中含有橙皮苷、維生素C等成分,可以促進(jìn)消化液的分泌,改善食欲不振、消化不良等癥狀。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
陳皮和大棗一起煮水喝可以健胃消食,因為陳皮中富含大量的維生素c,可以促進(jìn)胃酸的分泌,而紅棗又能夠健脾養(yǎng)胃,這兩種東西放到一起煮水對于胃部有促進(jìn)消化的作用。另外,大棗主要的作用是補(bǔ)血補(bǔ)氣,可以改變?nèi)说臍庋?,陳皮可以促進(jìn)血液的循環(huán),對于女性來說還可以調(diào)理身體。
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