炒熟白芝麻功效與作用
病情描述：炒熟白芝麻功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
炒熟白芝麻具有潤腸、生津、補血、通乳、養(yǎng)發(fā)的功效，有治療少白頭、貧血、大便干燥、頭暈耳鳴、體質(zhì)虛弱的功效。白芝麻中含有豐富的鈣元素，經(jīng)常食用，能夠強身健體，對牙齒也有很大的益處。白芝麻中含有的亞油酸，有預防心血管疾病、保護心腦血管、抗衰老等作用。
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
炒熟白芝麻功效與作用有潤腸通便、美容養(yǎng)顏的效果。炒熟的白芝麻中帶有豐富多彩的鉀元素，人體食用之后被身體消化吸收后，能夠推動鈉元素排出身體之外，對控制血壓升高有很好的緩解作用。另外熟芝麻所含的蛋白質(zhì)比牛奶和雞蛋都要高，是補鈣補鋅最好的食品，孩子食用以后能夠推動小孩牙齒生長發(fā)育及骨骼的生長發(fā)育。
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