炒大米的功效與禁忌
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
炒大米的功效主要有消炎殺菌,減肥瘦身,清除體內(nèi)多余脂肪,促進(jìn)腸道吸收,由于炒米在制作的過程中,會將淀粉轉(zhuǎn)化成為活性炭,因此不會對腸胃造成傷害,另外炒米中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以有效的抑制病毒的活性,可以用于治療胃炎的患者。炒米的禁忌主要是,不要過多的食用,否則會容易出現(xiàn)上火的表現(xiàn)。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
炒大米的功效與禁忌,首先可以促進(jìn)消化。因?yàn)榇竺字泻胸S富的氧基酸,這種物質(zhì)可以促進(jìn)人體的消化功能,如果平時(shí)出現(xiàn)了腹脹或者是脾胃虛弱,消化不良的癥狀,都能起到很好的緩解作用。可以起到一定的減肥降脂的效果。如果身體比較濕熱的人不能吃的炒大米,吃了之后身體會出現(xiàn)多種不良的反應(yīng)。
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香蕉禁忌事項(xiàng)
香蕉含有豐富營養(yǎng)價(jià)值,適量食用香蕉不僅能夠促進(jìn)腸道蠕動,還能有效地改善大便干燥的... 詳細(xì)?