彩椒的功效與作用及禁忌
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
彩椒的功效,主要在于美容養(yǎng)顏,促進新陳代謝,并且還有抗衰老,預防心腦血管疾病發(fā)生的效果。特別適合身體比較肥胖的人群。平時可以適當多吃一些,對身體健康是比較有利的。彩椒是一種非常常用的食材,正常的食用并沒有什么特別的禁忌,但是在飲食營養(yǎng)上還是要注意均衡一些。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
彩椒的作用與功效有預防心血管疾病、消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液循環(huán)等,彩椒中的椒類堿能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪進群。彩椒的禁忌有不能夠過量食用,過量食用會使得體內(nèi)熱氣增加,從而導致上火,脾胃濕熱。肝火旺的人也不可以吃,如果食用彩椒之后會使體內(nèi)濕從熱化,容易引起皮膚痤瘡等一系列癥狀。
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