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酸奶拌火龍果吃有什么功效

病情描述：酸奶拌火龍果吃有什么功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    酸奶拌火龍果可以起到排毒護(hù)胃的功效，火龍果中含有非常豐富的花青素能夠保護(hù)人體免受一種叫自由基的有害物質(zhì)的損傷，而且還有抗炎的功效。其次是還可以防止衰老，所以經(jīng)常性的吃火龍果，對(duì)身體的體質(zhì)會(huì)更好。其次對(duì)于預(yù)防便秘，預(yù)防貧血也是有一定的效果 。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    酸奶拌火龍果吃的功效有美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、減肥的功效，火龍果中含有大量的花青素和維生素c，有很強(qiáng)的抗氧化效果，可以清除體內(nèi)的自由基，防止皮膚基底層黑色素的沉著。酸奶中含有大量的益生菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群健康、緩解便秘的功效，而且酸奶和火龍果一起吃，可以增加飽腹感，對(duì)減肥有一定的效果。

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