桂圓干和新鮮桂圓的功效與作用一樣嗎
病情描述：桂圓干和新鮮桂圓的功效與作用一樣嗎
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
桂圓干和新鮮桂圓的功效與作用不完全一樣。桂圓干有食療的作用，也有藥用的價(jià)值，里面含有粗纖維、脂肪、碳水化合物、維生素c、維生素k、煙酸等多種的營(yíng)養(yǎng)成分，能開胃養(yǎng)脾、健腦安神、補(bǔ)氣養(yǎng)血、恢復(fù)體力。新鮮的桂圓也叫龍眼，有補(bǔ)血安神、補(bǔ)養(yǎng)心脾、健腦益智的作用。龍眼是鮮食的水果，也是屬于濕熱性食物，如發(fā)現(xiàn)身體有上火癥狀，應(yīng)避免吃龍眼，否則會(huì)導(dǎo)致上火的癥狀加重。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
桂圓干和新鮮桂圓的功效是不一樣的，桂圓干的作用有很多，并且也有非常大的藥用價(jià)值，能夠幫助身體健脾、開胃、補(bǔ)氣、恢復(fù)身體的體力、也能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充豐富的維生素和粗纖維。而新鮮的桂圓能夠幫助身體健腦、益智、安神，適當(dāng)?shù)某?，也可以幫助身體補(bǔ)充很好的營(yíng)養(yǎng)成分。
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