睡眠不好會怎樣呢？
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
如果患者長期失眠，睡眠不好，可能會容易引起神經(jīng)衰弱的。神經(jīng)衰弱的情況可能會造成身體各個臟器功能失調(diào)，而出現(xiàn)一些不舒服的表現(xiàn)。首先建議患者平時要注意規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，避免勞累和精神緊張。需要適當?shù)倪x擇一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和一些鎮(zhèn)靜安神對癥的藥物進行治療，必要的時候可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。
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張金鋒 主治醫(yī)師
濟南市第四人民醫(yī)院 三級甲等
你好，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降，考慮主要還是和生活作息壓力以及日常生活，以及長期熬夜都是有一定關(guān)系的，建議您最好可以緩解壓力，同時規(guī)律作息，可以睡前熱水泡腳，喝一杯熱牛奶，都是可以起到助眠效果，或者可以配合一些安神補腦液進行服用
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，經(jīng)常睡眠不好的患者，可能對身體健康造成影響，也會影響日常的生活工作。這種情況建議您應該及時調(diào)整。要注意適當放松，不要太過緊張焦慮，堅持適當合理的體育鍛煉，盡量不飲酒，睡前不飲咖啡濃茶，可以喝一杯溫牛奶，有助于提高睡眠質(zhì)量。
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睡眠不好會引起高血壓嗎
李敏 主任醫(yī)師
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男性睡眠不好怎樣調(diào)理
廖遠高 主任醫(yī)師
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女人睡眠不好怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡眠不好如何調(diào)理
曾科學 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠不好會影響血糖嗎
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- 劉海麗 主治醫(yī)師 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
睡眠不好會導致耳鳴嗎
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- 李連平 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孕期睡眠不好會影響胎兒嗎
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠不好會引起貧血嗎
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦睡眠不好會影響胎兒嗎
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠不好會引起什么癥狀
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睡眠不好會影響血壓嗎
睡眠不好時會影響到血壓的變化，特別是高血壓病人，如果在睡眠時有重度的呼吸暫停綜合... 詳細?
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