哺乳期能吃炸串
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期一般不能吃炸串。
炸串等油炸食物當(dāng)中含有大量的反式脂肪酸,這樣的食物不容易消化,吃多了還會(huì)導(dǎo)致油脂在體內(nèi)大量堆積,從而造成身體肥胖。而且反式脂肪酸還會(huì)使膽固醇的含量下降,使心臟病和心血管疾病的發(fā)病率增加,影響產(chǎn)婦的身體健康。其中的有害物質(zhì)也可能會(huì)隨著血液循環(huán)進(jìn)入乳汁當(dāng)中,寶寶吃了這樣的母乳會(huì)影響健康。
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