失眠多夢疲憊怎么辦
病情描述：睡眠質(zhì)量很差，晚上睡不著，次日精神又萎靡，失眠多夢疲憊怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
失眠多夢疲憊可以通過口服藥物來進行調(diào)理。
患者出現(xiàn)這種情況有可能是由于精神壓力過大或者是過度勞累導(dǎo)致的，也有可能是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。所以患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)心的藥物來進行調(diào)理。
平時患者在飲食上也要多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素多的食物，能夠提高身體的免疫能力，平時患者也要注意休息，避免勞累。
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