腎陰虛吃什么好
病情描述：由于上了一定年紀(jì)，我覺(jué)得自己的腎比以前虛了很多。請(qǐng)問(wèn)腎陰虛吃什么好？
醫(yī)生回答 (1)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腎陰虛應(yīng)該吃甘涼的食物，如百合，芝麻，鴨肉等。
因?yàn)榛加心I陰虛后容易出現(xiàn)煩熱盜汗，口渴咽干，口瘡等癥狀。所以需要吃偏涼性的食物來(lái)降火。但如果病情比較嚴(yán)重，就要口服滋陰補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，如左歸丸、六味地黃丸等。平時(shí)在生活中要控制性生活的頻率，不要長(zhǎng)期熬夜，盡量少吃辛辣刺激性的食物，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陰液不足。
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