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哺乳期能吃蠔油嗎

病情描述：現(xiàn)在在哺乳期，平時(shí)煮菜喜歡放蠔油，今天媽媽來(lái)家吃飯看見了說(shuō)不要吃蠔油，哺乳期能吃蠔油嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可適量食用蠔油。

    因?yàn)樗泻芏辔镔|(zhì)。如果孕婦缺鋅，可以吃蠔油來(lái)補(bǔ)充。蠔油中還含有多種氨基酸和微量元素，氨基酸是懷孕期間必須補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素之一。如果孕婦缺乏氨基酸，就會(huì)缺乏合成蛋白質(zhì)的重要原料。也就是說(shuō)，如果不補(bǔ)充氨基酸，身體和蛋白質(zhì)就會(huì)不足，營(yíng)養(yǎng)素的缺乏會(huì)導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生，所以孕婦可以適量的吃蠔油。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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