頸椎不適已經(jīng)有兩年了怎么辦
病情描述：扭動脖子的時候特別痛，起初是酸脹，后來變成扭動脖子都痛的厲害，頸椎不適已經(jīng)有兩年了怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎不適已經(jīng)有兩年了，需要盡快了解原因再對癥治療。
如果頸椎不適是得了頸椎病就要注意休息，不要經(jīng)常低著頭，否則會增加頸椎負(fù)擔(dān)。如果頸椎不適感比較嚴(yán)重，建議適當(dāng)?shù)陌茨?、熱敷，然后再配合針灸治療，這些方法能改善局部血液引起的酸軟不適。在頸椎不適時可以經(jīng)常做一些功能訓(xùn)練，比如經(jīng)常練習(xí)扭脖子，也可以通過拍打的方式讓血液循環(huán)。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來越快，很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦，而且長期久坐，缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?
-
-
頸椎僵硬怎樣緩解頸椎病
頸椎僵硬有調(diào)整習(xí)慣、使用藥物、按摩治療、手術(shù)治療等方法緩解頸椎病。 1、培養(yǎng)習(xí)... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號