做愛后腰酸腰痛該怎么辦
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
做愛后腰酸腰痛要先明確原因,根據(jù)原因進(jìn)行對癥處理。
如果是頻繁的性行為所致,需要注意控制性生活的次數(shù),如果在性生活之后感覺身體疲勞,建議把性生活的次數(shù)控制在一周一次。如果是陰虛腎虧導(dǎo)致的,可以多吃一些補(bǔ)腎陰的食物,比如新鮮的蔬菜、牛肉、羊肉或者是豬肉??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆醚a(bǔ)腎的中成藥來進(jìn)行調(diào)理。
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