脾腎陽虛的食療？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，脾腎陽虛的食療建議您可以選擇山藥羊肉湯有補脾腎的作用，也可以選擇山藥薏米粥健脾利濕的調理，平時需要多吃健脾腎柔軟容易消化的食物，也可以找中醫(yī)診脈，看舌苔，辨證調理中藥治療，平時需要忌辛辣油膩，刺激性食物，生冷硬食物，規(guī)律生活，避免熬夜，適當運動，增強體質
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孟光 主治醫(yī)師
石家莊中鐵三局醫(yī)院 一級
脾腎陽以脾腎陽虛和陰虛內盛，為主要的特征臨床表現一般為五更泄瀉，形寒肢冷，腹中冷痛，腰膝酸軟，小便不利，肢體浮腫夜間尿頻。
要注意少食寒性生冷的食物，平時可以服用具有補益腎陽，溫暖脾胃作用的食品，比如羊肉，韭菜，肉桂，核桃，可以熬一些芡實赤小豆粥喝。
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如何區(qū)分脾陽虛和腎陽虛
秦敏 主任中醫(yī)師
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河文峰 主治醫(yī)師
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陳秀敏 副主任醫(yī)師
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