最近經(jīng)常的上火該怎么辦
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常上火可以通過飲食調(diào)理或者藥物治療。
經(jīng)常出現(xiàn)有上火主要是跟飲食習(xí)慣或者是體質(zhì)等因素有關(guān)，如果患者在平時(shí)經(jīng)常吃辛辣和刺激性的食物，或者是身體抵抗力下降時(shí)，就容易導(dǎo)致上火。患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤セ鸬氖澄铮热缥鞴?、菊花茶等。盡量避免吃生冷和刺激性的食物，也不要吃油煎油炸的東西，多吃新鮮蔬菜和水果。如果上火比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用清熱瀉火的中成藥或者是中藥治療。
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