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胃炎食道炎咽炎怎么預防

病情描述：我想來請問一下，一般這個胃炎食道炎咽炎，應該怎么預防呢。有啥辦法嗎。
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    胃炎食道炎咽炎可以從飲食和生活方面進行預防。

    胃炎、食道炎以及咽炎基本上都是由于不健康的生活習慣和飲食習慣引起的，所以想要預防這三種病，最好從根本做起，調(diào)節(jié)生活和飲食。在生活上要注意早睡早起，不要過度勞累，每周要進行簡單的運動鍛煉。飲食上要少吃辛辣油膩食物，同時也要控制熱量攝入，不要吃油炸食品。平時建議多喝水，這樣能起到潤滑內(nèi)黏膜的作用。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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