肩膀酸疼怎么辦？
病情描述：我昨天早上起床的時(shí)候，感覺(jué)到肩膀不僅很酸，還特別痛，我前天沒(méi)有去扛什么東西，肩膀無(wú)緣無(wú)故的酸疼，所以我想咨詢一下，肩膀酸痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
從癥狀描述看，應(yīng)該是肩關(guān)節(jié)勞損筋膜炎的癥狀，這種情況建議近期避免勞累，以休息為主，局部熱敷，理療烤電，可以到市場(chǎng)買二斤大青鹽裝在布袋里，微波爐加熱再熱敷肩關(guān)節(jié)炎效果很好，局部可以貼南星止痛膏，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，緩解疼痛癥狀，平時(shí)泡泡溫泉，泡泡熱水澡。
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王淑富 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
一般情況下，是因?yàn)樗X(jué)姿勢(shì)不正確造成的，可以適當(dāng)?shù)娜嘁幌?，調(diào)整一下睡覺(jué)的姿勢(shì)，注意保暖，注意枕頭的高度。排除這個(gè)原因的話還有可能是因?yàn)榧膊∫鸬?，比如說(shuō)肩周炎，建議你去醫(yī)院做一個(gè)檢查，然后對(duì)癥治療，可以去中醫(yī)那里扎針試試。
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