青少年鈣爾奇補(bǔ)鈣效果好嗎？
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崔英杰 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，很高興為您解答問題。首先，全民補(bǔ)鈣是一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)，不是所有的人都需要補(bǔ)鈣，只有缺鈣的人群需要及時(shí)使用鈣爾奇d或者其他的該產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，補(bǔ)鈣之前一定要帶孩子去做一個(gè)微量元素，確定確認(rèn)缺鈣之后選擇鈣爾奇d補(bǔ)鈣是可以的，而且要多參加戶外活動(dòng)，促進(jìn)鈣的轉(zhuǎn)化和吸收
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，鈣爾奇補(bǔ)鈣效果還是可以的。除了口服鈣片以外，平時(shí)也要讓孩子多吃一些，含鈣量比較高的水果和蔬菜，以及肉類，例如菠菜，紫菜，蝦皮等，含鈣量都特別高。每天睡覺前讓孩子喝一杯牛奶，既能補(bǔ)鈣，又有助于睡眠，平時(shí)多曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。
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敦化市第二人民醫(yī)院
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