累，腿酸是怎么回事？
病情描述：我最近一直覺得很累，腿酸是怎么回事？我明明也沒有什么大劑量的工作，也沒有劇烈運動，但是就是一直覺得自己很疲憊，我需要在生活習慣和飲食習慣這方面上注意些什么東西嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
一般考慮可能是腿部肌肉勞損病變，因為勞累過度，受眾受涼，腹部肌肉過度的牽拉所引起的癥狀。這種情況下，建議您及時去就醫(yī)檢查一下，在醫(yī)生的指導下，對癥治療平時要注意休息，避免勞累過度飲食上多吃些含鈣量高級膠原蛋白多的食物。不要吃辛辣刺激性的時候，我多吃些新鮮的蔬菜和水果。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
您好，平時一直感覺很勞累，腿酸，這種情況有可能是氣血虧虛反應引起的情況，或者是缺少鉀引起的疲憊反應情況，是可以去醫(yī)院進行血常規(guī)檢查血紅蛋白，電解質等等情況進行確診，根據(jù)檢查結果對癥治療控制，平時注意加強營養(yǎng)，根據(jù)情況調節(jié)氣血虧虛。
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