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哺乳期便秘時(shí)間較長？

病情描述：哺乳期便秘時(shí)間較長？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期便秘時(shí)間較長，主要是因?yàn)榕c產(chǎn)后的飲食有關(guān)，可能是因?yàn)榛顒?dòng)量減少，加上飲食中缺乏纖維素類的食物攝入有關(guān)。

    哺乳期需要適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，也要注意增加蔬菜水果等纖維素類的食物的攝入，可以有助于刺激腸蠕動(dòng)，起到預(yù)防便秘的發(fā)生。如果已然出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，也可以選擇外用潤滑劑等，可以改善癥狀。

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