長期失眠吃什么藥
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
長期失眠吃鎮(zhèn)靜安神的藥物,能夠提高睡眠質(zhì)量,同時也可以促進睡眠,但是這種藥物不可以長時間服用,長時間服用可能會產(chǎn)生藥物的依賴性,可以進行恢復(fù),在平時睡覺之前也可以適當(dāng)?shù)暮纫槐瓱崤D蹋軌蚓徑馄?,同時也可以達到安神效果。
在平時生活中不要長時間過度勞累,也不要給自己太大的壓力。
-
-
-
失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對... 詳細?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠,是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細?