晚晚失眠怎么辦
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠的患者可以嘗試服用輔助睡眠的藥物進(jìn)行治療,另外日常生活中也需要注意調(diào)節(jié)情緒。避免過(guò)度焦慮,壓力過(guò)大。失眠是臨床常見(jiàn)疾病,造成失眠原因有很多種,輕度的失眠患者可以應(yīng)用勞拉西泮等鎮(zhèn)靜藥物。如果經(jīng)常失眠,可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行系統(tǒng)檢查治療。
-
-
-
失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對(duì)... 詳細(xì)?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠,是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?