結(jié)婚后抑郁失眠怎么辦？
病情描述：我的對象是相親場上認識的，談的還挺來的，處了半年時間就結(jié)婚了，彼此也算是相互尊重，但是不知道為什么我很容易悲傷失眠，想問醫(yī)生結(jié)婚后抑郁失眠怎么辦？
醫(yī)生回答 (3)
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
結(jié)婚以后出現(xiàn)失眠，容易悲傷，有可能是自己的心里因素引起的刺激性反應癥狀，平時注意自己的情緒調(diào)節(jié)，避免精神緊張，注意夫妻相互交流溝通看看，根據(jù)具體的情況談談自己的想法，避免出現(xiàn)悲傷，養(yǎng)成按時睡覺，按時起床的習慣進行調(diào)節(jié)，是可以慢慢的改善失眠這些癥狀。
-
-
-
-
張金鋒 主治醫(yī)師
濟南市第四人民醫(yī)院 三級甲等
你好，考慮主要還是由于個人情緒，或者是由于植物神經(jīng)錯亂引起的失眠癥狀，建議最好可以規(guī)律設計，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，同時可以睡前熱水泡腳，喝熱牛奶都是有助于睡眠的，目前出現(xiàn)了睡眠障礙，也可以適當?shù)目诜恍采裱a腦類的藥物的
-
-
-
-
陶麗萍 主治醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
這種情況可能是屬于心理作用有關系，可以和家人朋友都溝通，多交流一下，把自己的想法講出來，可以有一定的好處，可以好轉(zhuǎn)一些，可以改善一下情緒狀態(tài)，適當?shù)冗M行這方面的調(diào)理，還可以多做運動，也有幫助，可以逐漸的好轉(zhuǎn)，可以避免抑郁狀態(tài)持續(xù)的。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
-
-
女人結(jié)婚后乳房是否還會增大
一般來說，女性的乳房在青春期后基本成熟，只有當身體肥胖時，乳房才會相應增大。激素... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號