貧血睡不著怎么辦
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
貧血睡不著可以適當?shù)暮纫恍崤D?,能夠提高睡眠質(zhì)量,同時也可以促進睡眠,也可以聽一些舒緩音樂來進行改善,如果癥狀沒有得到緩解,是需要在醫(yī)生指導下服用一些補氣血和鎮(zhèn)靜安神的藥物來進行治療。
在治療期間應該注意保持良好的精神狀態(tài),避免情緒過于緊張。
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