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貧血怎么飲食？

病情描述：貧血怎么飲食？
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    貧血可以多吃維生素C以及鐵含量高的食物，如青菜、白菜、獼猴桃、草莓、雞蛋、動物肝臟、瘦肉、黑木耳、以及紅棗等，這些食物中能夠補充維生素C和鐵，可以促進血紅蛋白的生成。

    貧血嚴(yán)重時除了食物治療，還需要藥物治療，如服用維生素C和葡萄糖酸亞鐵膠囊等。

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