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孕4月貧血應(yīng)如何注意飲食

病情描述：孕4月貧血應(yīng)如何注意飲食
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕4月貧血的患者可以多吃一些含有鐵元素的食物，比如魚(yú)蝦以及瘦肉等，另外也可以吃一些動(dòng)物的肝臟以及動(dòng)物血，通常能夠起到補(bǔ)血的效果。另外也可以吃一些含有維生素C的水果以及蔬菜，通常能夠起到促進(jìn)鐵吸收的功效。

    在懷孕期間還是要營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要吃辛辣刺激性的食物。

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