哺乳期黃瓜能吃嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期黃瓜可以吃。
黃瓜里面含有多種維生素,可以防止皮膚粗糙,能夠增加皮膚的健康,而且里面含有的維生素C具有抗氧化的作用,能夠減少黑色素的形成,具有美白肌膚的功效。在哺乳期間飲食方面要注意,對于寒涼性的食物不要吃,很容易引起拉肚子的癥狀發(fā)生。
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