薏米哺乳期能吃嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期可以吃薏米。薏米中含有蛋白質(zhì)分解酶,軟化角質(zhì)層,對皮膚疣及粗糙不光滑有治療作用。薏米中含有豐富的維生素E,能使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素、斑點(diǎn)。所以,哺乳期吃了薏米,可以美容養(yǎng)顏,還能夠滋養(yǎng)頭發(fā),防止脫發(fā),使頭發(fā)比較光滑柔軟。哺乳期吃一些薏米,可以使頭發(fā)變得柔順。
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