哺乳期菜單有哪些
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期的菜單可綜合養(yǎng)氣血和促乳汁分泌的食物,可喝豬蹄燉爛喝湯,鯽魚(yú)湯、烏雞湯和排骨湯等。菠菜、空心菜、紅豆富含葉酸,雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、南瓜、芝麻等食物富含B族維生素。新鮮葡萄、柑橘類含有豐富的維生素C。香蕉、瘦肉、番茄、酪梨富含鉀離子。
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哺乳期甲亢可以哺乳么
許文偉 副主任醫(yī)師
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哺乳期沒(méi)避孕如何補(bǔ)救
趙云荷 主治醫(yī)師
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哺乳期體溫37.5正常嗎
林莉 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后哺乳期可以按摩嗎
李婕 副主任醫(yī)師