關(guān)于哺乳期能吃薏米粥么的問題?
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
女性在哺乳期是可以吃薏米粥的。薏米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,具有很好的健胃益脾,去除水腫的功效。薏米粥中還含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、糖分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以提高乳汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,從而給孩子提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。薏米粥中還富含氨基酸,可以幫助增強(qiáng)抵抗能力。
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