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濕氣重，早上起床身體乏怎么辦

病情描述：濕氣重，早上起床身體乏怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂信艥裥Ч氖澄?，比如說薏米等，另外，平常的時候要堅持進行適度的體育鍛煉，這樣能夠有效的排出體內(nèi)的濕氣。另外，汗蒸、艾灸之類的方式排出體內(nèi)濕氣的效果也是非常不錯的，可以根據(jù)實際情況進行選擇，必要時也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物調(diào)理。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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