哺乳期烏梅可以吃嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期烏梅可以吃。
烏梅的功效是斂肺止咳、澀腸止瀉、安蛔止痛、生津止渴等。烏梅對(duì)乳汁的分泌沒有影響,而且烏梅對(duì)機(jī)體的健康比較有利,哺乳期的媽媽是可以適量使用烏梅的,每天使用3~5顆左右,不建議食用過多以免導(dǎo)致胃酸增加,引起胃腸功能出現(xiàn)不適的癥狀。
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