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成人缺鋅喝什么口服液？

病情描述：我現(xiàn)在29歲，性別男，現(xiàn)在我正在積極備孕中，但是我的精子不夠活躍，希望可以盡快讓我老婆懷上，我缺鋅，現(xiàn)在不知道買哪種口服液好，醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)成人缺鋅喝什么口服液？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    成年人缺鋅也是可以喝葡糖糖酸鋅口服液的，平常的時(shí)候也可以多吃一些含鋅量比較高的食物，比如奶，蛋，豆制品，牡蠣等，這些食物的含鋅量都特別高。也可以多吃一些堅(jiān)果，堅(jiān)果中的含鋅量也特別豐富。平時(shí)也要多加鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫力，將身體調(diào)養(yǎng)到最佳的備孕狀態(tài)。

  • 朱貴峰
    朱貴峰 主治醫(yī)師
    陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，缺鋅可以口服葡萄糖酸鋅口服液，平時(shí)也可以多吃一些含鋅量比較高的食物，其中魚，奶，蛋，豆制品，牡蠣等含鋅量都特別高。也可以多吃一些堅(jiān)果，堅(jiān)果中的含鋅量也特別豐富。為了加速精子的活躍度，平時(shí)也要多加鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫力，將身體調(diào)養(yǎng)到最佳的備孕狀態(tài)。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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