哺乳期吃靈芝嗎
-
-
-
李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期間可以吃靈芝,靈芝可以增強(qiáng)體質(zhì),抗氧化、強(qiáng)壯筋骨,提高身體的免疫能力,而且還能夠改善奶水的質(zhì)量,增加寶寶抗病的能力。
哺乳期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃魚(yú)肉、蝦肉、雞肉、雞蛋等高蛋白的食物,多喝湯,如魚(yú)湯、雞湯等,可以增加奶水的分泌量,不要擠壓胸部。
-
-
-
哺乳期甲亢可以哺乳么
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
哺乳期沒(méi)避孕如何補(bǔ)救
趙云荷 主治醫(yī)師
-
-
哺乳期體溫37.5正常嗎
林莉 主治醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后哺乳期可以按摩嗎
李婕 副主任醫(yī)師