哺乳期吃枇杷嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期當(dāng)然可以吃枇杷,但是要控制好量。枇杷中具有豐富的營(yíng)養(yǎng),而且還可以起到促進(jìn)消化和增進(jìn)食欲的效果。同時(shí)對(duì)于一些咳嗽痰多和肺火過(guò)盛的哺乳期產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),可以起到生精通氣的效果。
哺乳期產(chǎn)婦平時(shí)生活中,還要多吃些促進(jìn)乳汁分泌的食物,比如雞湯、排骨湯和魚(yú)湯等。
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