哺乳頭疼怎么辦
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
哺乳期有頭疼的情況,可以通過冰敷緩解,也能通過按摩或者飲食來改善。用一些冷的毛巾敷在額頭部位,可以使得局部的血液收縮緩解頭疼。飲食上也可以適當?shù)暮纫恍┚G茶來幫助調(diào)整。
在哺乳期一定要注意營養(yǎng)的均衡以及飲食上的搭配,盡量少吃一些讓人回奶的食物。
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