圍絕經(jīng)期保健怎么做？
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
圍絕經(jīng)期保健可以從生活起居規(guī)律方面注意，因?yàn)閲^經(jīng)期的女性抵抗力會(huì)有所下降，不好的生活規(guī)律會(huì)引起疾病的產(chǎn)生。
圍絕經(jīng)期的女性還要注意鍛煉，特別是盆底功能的鍛煉，適當(dāng)做一些縮肛運(yùn)動(dòng)，可以防止張力性尿失禁的現(xiàn)象。除此以外，還要保持局部的衛(wèi)生，可適當(dāng)?shù)那逑赐怅帯?/p>
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圍絕經(jīng)期容易引起的病
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怎樣渡過圍絕經(jīng)期
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圍絕經(jīng)期激素變化特點(diǎn)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
圍絕經(jīng)期保健
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
圍絕經(jīng)期婦女
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
女性圍絕經(jīng)期
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
圍絕經(jīng)期的保健
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
圍絕經(jīng)期癥狀
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
圍絕經(jīng)期護(hù)理
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圍絕經(jīng)期保健
圍絕經(jīng)期是指婦女絕經(jīng)前后一段時(shí)間 ，是卵巢功能衰退的征兆，生育功能趨于終止的表現(xiàn)... 詳細(xì)?
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圍絕經(jīng)期的飲食
圍絕經(jīng)期指的是婦女在絕經(jīng)前后的一段時(shí)期（主要是從四十五歲左右開始到停經(jīng)結(jié)束后的十... 詳細(xì)?
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圍絕經(jīng)期失眠買什么藥吃
失眠癥是睡眠啟動(dòng)和維持障礙,致使睡眠質(zhì)量或數(shù)量不能滿足個(gè)體需要的一種狀況,它是圍... 詳細(xì)?
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女性一般多少歲會(huì)進(jìn)入絕經(jīng)期？圍絕經(jīng)期，要注意6個(gè)健康風(fēng)險(xiǎn)
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女人絕經(jīng)早點(diǎn)好，還是晚點(diǎn)好？絕經(jīng)期會(huì)有3大表現(xiàn)
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