哺乳吃花椒可以嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期不建議吃花椒,花椒是屬于刺激性的佐料,食用之后可能會有回奶的作用會減少泌乳量。而且花椒花椒味辛、性熱,在哺乳期食用之后可能會引起上火,食用之后通過乳汁也可能會引起寶寶身體不適。
哺乳期間盡量選擇清淡易消化的食物為主,盡量不要在烹飪食物的時候放入過多的調(diào)味品。
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