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哺乳期吃牛肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值怎么樣

病情描述：哺乳期吃牛肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值怎么樣
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期吃牛肉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很好的。肉里含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，并且脂肪含量較少，還含有豐富的礦物質(zhì)以及維生素B族，所以哺乳期是可以適當(dāng)?shù)某耘Ｈ獾?，?duì)身體的恢復(fù)以及乳汁的養(yǎng)分都有好處。但不管任何食物都要適量，如果食用過多的話，可能會(huì)出現(xiàn)消化不良等情況。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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