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芋艿哺乳需要注意哪些問題？

病情描述：芋艿哺乳需要注意哪些問題？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    芋艿哺乳需要注意全面均衡營養(yǎng)，在吃芋艿的時候避免一次性吃太多，預防胃腸道負擔加重。芋艿里面含有的膳食纖維比較豐富，能補充營養(yǎng)促進乳汁分泌。

    在哺乳期間飲食要保證多樣化，可以吃豬蹄湯或者是鯽魚湯，都能起到增強體質(zhì)效果，對乳汁分泌有明顯幫助。還要制定規(guī)律的生活作息，避免營養(yǎng)不良。

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鹿志霞
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