增強(qiáng)男性性功能方法有哪些
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
增強(qiáng)男性性功能的方法有很多,日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,可以多做一些能夠提高自身心肺功能的運動,比如跑步、游泳等,堅持一段時間能夠幫助提高性功能。另外平時男性的飲食方面可以多吃牛羊肉、枸杞、韭菜等具有補(bǔ)腎益氣作用的食物,注意營養(yǎng)的均衡,有助于性功能的提高。
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