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如何增加精子活力

病情描述：如何增加精子活力
醫(yī)生回答 (1)
  • 周先明
    周先明 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    男性患者想要增強精子活力的方法，如下：

    1.要做到飲食健康，不要經(jīng)常吃火鍋、炸雞、炸魚、煙酒、冷飲等食物，每天要攝入足夠了的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。

    2.要做到生活規(guī)律，不要熬夜，要學(xué)會放松情緒。

    3.定期體檢，一旦發(fā)現(xiàn)問題，要及早治療。

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周先明
周先明 副主任醫(yī)師

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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王帥
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