提高男性性功能方法
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
提高男性性功能的方法有減少心理壓力,心理壓力可能是影響男性功能的主要因素。要有好的生活規(guī)律,少喝酒、少抽煙、盡量避免熬夜,平時(shí)要多鍛煉身體保持一個(gè)良好的身體狀況,多吃新鮮的水果和蔬菜如韭菜、山藥,也要多吃些肉類如羊肉和牛肉,夫妻關(guān)系和諧是保障性功能前提。
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